Voedingsadvies

  

In de moderne wereld waar wij vandaag in leven lijkt het een soms een kluwen geworden om de juiste voedingsadviesen te krijgen, er is zo veel informatie beschikbaar en velen beweren het grote gelijk te bezitten wanneer het gaat over voedingsadvies. Vaak gaan mensen op zoek naar advies wanneer en gezondheids klachten en kwalen opduiken. De meest voorkomende klachten die in relatie zijn met een ongezond voedingspatroon zijn oa :

 

-       Overgewicht/Ondergewicht

-       Huidklachten

-       Maag- en darmklachten

-       Voedselallergie/Voedselintolerantie

-       Opgeblazen gevoel

-       Constipatie

-       Emontionele aandoeningen

-       Suikerziekte

-       Hart- en vaatziekte

 

Een ongezond voedingspatroon ligt niet aan de basis van elke aandoening maar kan direct of/en indirect een invloed hebben op de kern van de gezondheidsklachten.

Daar hebben wij de mogelijkheid om aan te werken zowel acuut als preventief.

 

Ons dagelijks menu bevat vaak te weinig vitaminen en mineralen maar vaak te veel geraffineerde producten zoals suikers, smaak-, kleur- en bewaarstoffen.

 

Een stappenplan om individueel een  voedingspatroon aan te passen (geen crashdieet of uithongeren) zal een positied langduring effect hebben op het lichaam en u meer energie geven in het leven.


Misschien heb je ook interesse in: